超簡単!レンジで手作り鮭フレーク♪

むろはぴ♡
むろはぴ♡ @cook_40031909

子供が好きな鮭フレーク。
安売り鮭で作ってみました!
うちの子達は市販のより美味しいとのこと♪(笑)
このレシピの生い立ち
自家製で美味しい鮭フレークできたら良いなぁとチャレンジ!

超簡単!レンジで手作り鮭フレーク♪

子供が好きな鮭フレーク。
安売り鮭で作ってみました!
うちの子達は市販のより美味しいとのこと♪(笑)
このレシピの生い立ち
自家製で美味しい鮭フレークできたら良いなぁとチャレンジ!

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材料

鮭1切れ分
  1. 1切れ
  2. ☆麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  3. ☆砂糖 大さじ1/2
  4. ☆塩 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    鮭を焼いて、皮や骨を取り除きよくほぐす。

  2. 2

    耐熱皿にほぐした鮭と、☆調味料を全部入れよく混ぜる。

  3. 3

    500w1分半レンチン→混ぜる→更に1分レンチン→混ぜるを、ほぼ水分がなくなるまで…。

  4. 4

    出来上がり!

コツ・ポイント

焼いてほぐして混ぜてレンチン!
超簡単!にできます(笑)
紅鮭を使うともっと赤いフレークが出来るかも?

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むろはぴ♡ @cook_40031909
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☆コメント頂きました皆様へ☆コメント欄に返信機能がないらしいので作り方にお返事させて頂いてます♪インスタ映えもしない写真載せ載せなのにフォロワーの皆様に感謝です♡暇になると料理を作りお菓子を作る〜気ままな2姉妹のSingle母です(*ノω・*)テヘお安い材料で美味しい物作ろう♪がモットー!思いつきでオリジナルレシピも作ってます。よかったら試してくださいね♡(*´˘`*)
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