青梗菜と豚バラの とろ~りピリ辛あんかけ

coffeedge
coffeedge @cook_40100293

青梗菜を柔らかく下茹でし豚バラと合わせました、ピリ辛でご飯がっつり食べられます。
あんかけうどんにしても美味しいです♪
このレシピの生い立ち
家の定番メニューの一つです。簡単で青梗菜がたくさん食べられます。

青梗菜と豚バラの とろ~りピリ辛あんかけ

青梗菜を柔らかく下茹でし豚バラと合わせました、ピリ辛でご飯がっつり食べられます。
あんかけうどんにしても美味しいです♪
このレシピの生い立ち
家の定番メニューの一つです。簡単で青梗菜がたくさん食べられます。

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材料

2人分
  1. 青梗菜 2株
  2. 豚バラ肉 100g
  3. ☆水 200ml
  4. ☆創味シャンタンor鶏ガラスープの素 小さじ1
  5. ☆醤油 大さじ1
  6. にんにく 1/2片
  7. しょうが 1片
  8. 豆板醤 小さじ1
  9. ★紹興酒or酒 大さじ1
  10. ★水 大さじ1
  11. 水溶き片栗粉 大さじ1
  12. ごま 小さじ1
  13. 塩、胡椒 各少々

作り方

  1. 1

    チンゲン菜を根元と葉の部分に切り分け、根元の白い部分を6−8等分に切り、硬い部分を切り落とす。

  2. 2

    しょうがとにんにくを粗微塵切りにする。

    豚肉を小さめの一口大に切る。

  3. 3

    フライパンを中火で加熱し油を少しひき、青梗菜の白い部分を入れ、塩を振り軽く炒める。

  4. 4

    ★を加え蓋をして2分程蒸し、お皿に取り出しておく

  5. 5

    フライパンに生姜と大蒜を入れ、油を大さじ2加え中火で加熱し、香りが立ってきたら豚肉、塩、胡椒、豆板醤を加え炒める。

  6. 6

    ☆印を加え、2,3分中火で煮る。

    青梗菜の葉の部分を加え、しんなりするまで混ぜる。

  7. 7

    4の青梗菜を加え、弱火にして水溶き片栗粉でとろみをつけ一分程加熱し、胡麻油を回しかける。

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