ノンオイルパン*離乳食にも

しもぞー
しもぞー @cook_40244983

ノンオイルでカロリー控えめ。シンプルなパン生地なので赤ちゃんの離乳食にも。
このレシピの生い立ち
ノンオイルのパンを食べたくて。

ノンオイルパン*離乳食にも

ノンオイルでカロリー控えめ。シンプルなパン生地なので赤ちゃんの離乳食にも。
このレシピの生い立ち
ノンオイルのパンを食べたくて。

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材料

  1. 強力粉 200g
  2. 牛乳() 140cc
  3. 砂糖 10g
  4. 2g
  5. ドライイースト 3g

作り方

  1. 1

    全ての材料をHBに入れ1次発酵終了までお任せします。(手捏ねもOK)

  2. 2

    1次発酵終了後取り出してガス抜きしベンチタイム15分。乾燥しないようにラップや濡れ布巾をかぶせておきます。

  3. 3

    形成して2次発酵。暖かい所で30分。生地が2倍くらいになったらOK!
    アレンジによって焼き時間や温度は調節して下さい。

  4. 4

    *離乳食用に*

    牛乳を水にして粉ミルク10g入れました。170度で10分焼いた柔らかい白パンです。

コツ・ポイント

牛乳を水にするとさらにヘルシー。その場合私はスキムミルクを10g程入れますがなくても大丈夫です。

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