作り方
- 1
なすを一口サイズに切り、水にさらす。
- 2
フライパンにサラダ油をひき、なすを炒める。
- 3
なすがしんなりしたら、★を加え、全体に馴染ませる。
コツ・ポイント
サラダ油の代わりにゴマ油でも美味しくできます♡
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