★ほうれん草と卵のバター炒め

みりちゃん♪ @cook_40197498
朝ごはんに一品プラス!
お家にある材料で簡単に副菜が出来ます。
このレシピの生い立ち
朝ごはんのメニューにひと皿増やしたくて作りました。バターのみの薄味で朝にぴったりです。
作り方
- 1
【ほうれん草】塩少々を加えた熱湯で30〜1分茹でる。茹でたら冷水につけ、水をしぼっておく。
- 2
【卵】をとき、砂糖と塩を加え混ぜる。油を熱したフライパンに流し入れ、半熟状のいり卵にして別の皿に入れておく。
- 3
フライパンでバターを溶かし、【1】のほうれん草をサッと炒め、【2】の卵を加えひと混ぜして完成。
コツ・ポイント
お好みによって醤油少々や塩コショウを付け足してみてください。
似たレシピ

☆ほうれん草と卵のバター炒め☆
〜忙しい朝の一品に〜野菜と卵をとれるのでお気に入りです♪


イカとほうれん草のバター炒め
とにかく簡単に!!冷凍庫に保存しているものでパパッと一品!


きのことほうれん草のバター炒め
令和4年度佐世保市ヘルシークッキングコンテスト「忙しい朝に手軽に作れる一品料理」副菜部門 優秀賞 高校2年生の作品です!


簡単ほうれん草と卵のバター炒め
栄養たっぷりのほうれん草と卵の組み合わせ!バターで炒めるので青臭さがなくお子様でもパクパクいけちゃいますよ!


ほうれん草とウインナーのバター炒め
簡単あと一品!副菜に、お弁当にも◎


ほうれん草(冷凍)の胡麻バター炒め
タイトルのまんまです。簡単すぎですが、結構おいしいのです。もう一品というときに冷凍のほうれん草は便利☆


ハムと野菜のバター炒め
家にある材料で簡単に作れます。もう一品欲しい時にでも。。。


ほうれんそうのコーンバター炒め
あと一品欲しいときやお弁当に添えると色鮮やかになります。【㈱ジェイエイフーズみやざき】


ほうれん草のバター炒め
シンプルなほうれん草バター炒めレシピです♡


王道きのことほうれん草のバター炒め
きのことバター最強すぎて材料はお好み♪


簡単♪ほうれん草のバター炒め*
とっても簡単!色も鮮やかでお弁当やプラス一品、パスタにもアレンジできちゃいます(^^)


☆ほうれん草と豆苗のバター炒め☆
豆苗でボリュームUP!安い材料で簡単にもう一品☆


ほうれん草とベーコンのバター炒め
お弁当用としても使えます♪朝の忙しい時間でもさっと作れます。


ほうれん草のバター炒め
2016・12・12話題入り♬感謝♡お肉・お魚料理の副菜に…お弁当にも…コーン プラスで彩りキレイ


✿スパムで♪ほうれん草と卵のバター炒め✿
スパムと卵の愛称が抜群!朝御飯にも♪


ほうれん草とベーコンのバター炒め
あと一品ほしい時に、簡単に出来ます。卵でとじても!


ほうれん草とベーコンのバター炒め
おつまみやお弁当に!


弁当の隙間埋め★ほうれん草のバター炒め
冷凍のほうれん草とミックスベジタブルでチャチャっと弁当の隙間埋めおかずをつくります。彩りもいいので一品足りない時に♪検索トップ10入りありがとうございます


ほうれん草バター炒め
一品料理にちょうど良いです。余ればお弁当にも入れられるので是非♡


レンジで簡単♫ほうれん草のバター炒め
レンジで簡単に出来るお弁当おかずの1品。


ほうれん草のバター炒め
緑黄色野菜のほうれん草はバターで炒めてβ‐カロテンの吸収率を更にアップ、献立にプラス一品で栄養バランスを整えよう


美味しい!ほうれん草鮭バター炒めおにぎり
バター炒めで美味しい!朝でも昼でも食べれるおにぎりです!


人参★ほうれん草のバター炒め
チビもパクリ♪栄養満点、楽チン料理


あと1品☆小松菜のオイスターバター炒め
家にある少ない材料でささっと作れる副菜にぴったりな1品です。ですが、これで飲めてしまいます( ‾▽‾)(笑)


しめじと卵のふんわりバター炒め
ぱぱっと一品


ほうれん草とふわふわ卵のバター炒め♪
旬のほうれん草とふんわり卵が美味しい簡単一品♪バターの香りが食欲そそります...!おかずにも、おつまみにもぜひ♪


ウインナーほうれん草ガーリックバター炒め
ウインナーでもベーコンでも☆簡単すぐ☆野菜苦手でも『これ、うまいっ』と好評です☆


余ったきんぴらと☆ほうれん草のバター炒め
和のきんぴらごぼうを、ちょっぴり洋風な炒め物にアレンジしてみました。きんぴらの甘辛な味と、バターって意外と合うんです♪


じゃが・コーン・ほうれん草のバター炒め
どの具材もバター炒めには最適ですよ!(^^)!


ほうれん草厚揚げミニトマトのバター炒め
彩り鮮やかで美味☆バターの香りが食欲をそそります♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19724107