ゴーヤさつま芋天ぷら人参かき揚げ

ふくろう茸
ふくろう茸 @cook_40132311

だまにならない天ぷら粉で揚げてます。
かき揚げもバラバラになりません!
このレシピの生い立ち
野菜ばかりの天ぷらはうちの定番オカズです

ゴーヤさつま芋天ぷら人参かき揚げ

だまにならない天ぷら粉で揚げてます。
かき揚げもバラバラになりません!
このレシピの生い立ち
野菜ばかりの天ぷらはうちの定番オカズです

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材料

  1. ゴーヤ 1/2本
  2. さつま芋 1本
  3. 人参 10cm位
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. 小麦粉 大さじ3とかき揚げ用に大さじ1
  6. 片栗粉 大さじ2
  7. 1個
  8. 大さじ2

作り方

  1. 1

    さつま芋は切って水につけあくヌキする。かき揚げにさつま芋も入れるなら薄い拍子木切りに。他の野菜も食べやすく切る。

  2. 2

    ボウルに小麦粉と片栗粉を入れ混ぜる。そこへ水を入れ混ぜる。

  3. 3

    小麦粉と片栗粉が溶けたら卵を入れてかき混ぜる。

  4. 4

    さつま芋とゴーヤはこの生地にそのまま入れて揚げる。

  5. 5

    かき揚げは人参と芋と玉ねぎを別のボウルに入れ、小麦粉大さじ1かけて全体に粉が回るよう混ぜてから生地の中に入れる。

  6. 6

    スプーンに少量すくい、油にそっと入れ揚げる。

コツ・ポイント

かき揚げはひっくり返すのは一度だけ。何度も返すとバラバラになりがち。

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低予算でも美しい食卓を心がけています。料理に使う砂糖は基本的に甜菜糖。塩は粗塩。レシピアレンジ大歓迎。新たな発想ぜひ教えて下さい!
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