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夏野菜の揚げ浸し
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夏野菜の揚げ浸し-レシピのメイン写真

夏野菜の揚げ浸し

monemaruku
monemaruku @cook_40018669

夏野菜を多めの油で揚げ焼きにして、浸し汁に浸す簡単副菜です!
このレシピの生い立ち
なす・パプリカ・みょうがが安かったので最後の夏野菜で揚げ浸しを作りました!

夏野菜を多めの油で揚げ焼きにして、浸し汁に浸す簡単副菜です!
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monemaruku
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夏野菜を多めの油で揚げ焼きにして、浸し汁に浸す簡単副菜です!
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材料

4人分
  • なす 2本
  • パプリカ 1/2個
  • みょうが 4個
  • サラダ油 大さじ4
  • ◎水 100cc
  • ◎和風出汁の素(かつお) 小さじ1/2
  • ◎しょうゆ 小さじ2
  • ◎酒 小さじ2
  • ◎みりん 小さじ2
  • 削りかつお(飾り用) 適量
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作り方

  1. 1

    なすはへたを除き、縦半分に切り乱切りにします。パプリカはへたと種を除き、乱切りにします。みょうがは縦半分に切ります。

  2. 2

    ◎の浸し汁の材料を合わせ、一煮立ちさせます。

  3. 3

    鍋にサラダ油を熱し、なす・パプリカをそれぞれ揚げ焼きにして油を切り、野菜が熱いうちに2の浸し汁に入れます。

  4. 4

    みょうがも加え、自然に冷まし味をなじませて、器に野菜を盛り付けて浸し汁をかけ、削りがつおをかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

揚げるのではなく、多めの油で揚げ焼きにします。

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monemaruku
monemaruku @cook_40018669
2017/09/14 11:33に公開
旦那さんと双子、愛犬と暮らす5人家族です♪料理教室講師をしています。調理師免許・ベジフル&雑穀マイスターの資格を活かしながら、毎日楽しくキッチンに立っています♡笑顔あふれる食卓を目指して、マイペースにお料理を楽しんでいます♪
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このレシピのキーワード

揚げびたし なす かつお みょうが パプリカ 酒

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