簡単で美味しいゴーヤのツナマヨネーズ和え

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じいちゃんのにんじん's cooksnap of when they made 簡単で美味しいゴーヤのツナマヨネーズ和え.
しるびー１９７８
しるびー１９７８ @silbee

ゴーヤあまってませんか？ゴーヤの苦味が効いている、大人の和え物です。これなら食べやすいかな？

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材料

2人分
  1. シーチキン 1缶
  2. ゴーヤ 細1/2本
  3. マヨネーズ 大さじ2
  4. めんつゆ 小さじ1
  5. 白いりごま 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤの苦味が苦手な方は、苦味を除きましょう！暑い夏！シェフ直伝ゴーヤの下処理の仕方レシピID：17521363

  2. 2

    ツナは油を切りましょう！

  3. 3

    ゴーヤと調味料全部入れて・・・。

  4. 4

    良く混ぜます！

  5. 5

    お皿に盛りつけて、お好みで白いりごまをどうぞ！

  6. 6

    令和元年9月10日つくれぽ10人達成し、話題入りしちゃいました！作ってくださったみなさまThanks！

コツ・ポイント

ツナの油は良く切ってね！

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つくれぽについて

レシピ作者

しるびー１９７８
しるびー１９７８ @silbee
に公開
クックパッドアンバサダー2025クックパッド総閲覧数3億回&つくれぽ11万件！肉は五感で楽しむエンターテインメントだ！『見て楽しい！食べて美味しい！初心者にも家計にも優しい！』レシピを心がけてます。群馬県在住の◯歳の男で、幼稚園の頃から包丁を握っている元ハンバーグステーキ職人&調理師&カレー伝導師&上級カレーエキスパートです。ご提案させていただいたレシピが、少しでも皆様の幸せな食卓のお力になれますように。
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