簡単!シャンタンでにらとごぼうの鶏つくね

にゃんみー!
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ごぼうの味で美味しいつくねになります!
このレシピの生い立ち
鶏挽き肉が安かったので。

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ごぼうの味で美味しいつくねになります!
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鶏挽き肉が安かったので。

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材料

小10個分
  1. 鶏挽き肉 300g
  2. にら 1/3束 1㎝に切る
  3. ごぼう 1/2本 ささがき
  4. 1個
  5. 大さじ1
  6. 片栗粉 大さじ3
  7. シャンタン 小さじ2
  8. 適量

作り方

  1. 1

    挽き肉をねります

  2. 2

    挽き肉に卵、酒、シャンタン、片栗粉を入れて混ぜます

  3. 3

    にら、ごぼうを加えます

  4. 4

    フライパンに多めの油で焼いていきます。片面キツネ色になったら裏返し、蓋をして蒸し焼きにします。

  5. 5

    両面キツネ色に焼けたら完成。油をきってからいただきます☆

コツ・ポイント

野菜は何を混ぜてもOKです。水分の少ない野菜が好ましいです。シャンタンでなくても中華ダシなら粉末でもチューブの物でも美味しくできます。

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