すんき そば

開田高原振興公社
開田高原振興公社 @kaidasoba

「すんき」とは、赤かぶの茎を塩を使わず乳酸菌で発酵させた、植物性乳酸発酵食品です。すんきそばは代表的なすんき料理です。
このレシピの生い立ち
木曽地方に古くから伝わる郷土料理です。そばつゆの出汁の美味さと、そばの旨みと風味、すんきの酸味と旨みが絶妙な木曽の冬の味です。

すんき そば

「すんき」とは、赤かぶの茎を塩を使わず乳酸菌で発酵させた、植物性乳酸発酵食品です。すんきそばは代表的なすんき料理です。
このレシピの生い立ち
木曽地方に古くから伝わる郷土料理です。そばつゆの出汁の美味さと、そばの旨みと風味、すんきの酸味と旨みが絶妙な木曽の冬の味です。

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材料

2人分
  1. すんき 100g
  2. かいだそば 1袋
  3. つゆ 添付つゆ

作り方

  1. 1

    たっぷりのお湯でそばを茹で、冷水にてしっかり洗い、水を切っておきます。

  2. 2

    すんきを袋から出します。漬け汁は捨てないで下さい。

  3. 3

    希釈したそばつゆを沸騰させ、すんきを入れます。漬け汁を加えお好みの酸っぱさに整えて

  4. 4

    3のつゆが熱々になったら1のそばをそのまま入れ温めます。

  5. 5

    そばが温まったら出来上がり。

コツ・ポイント

そばを、すんきのつゆで温めるのがポイント。
めんつゆとすんきは相性抜群。驚くほどおいしくなります。

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