和えるだけ☆ほうれん草の昆布茶和え☆

chieno☆
chieno☆ @cook_40043421

調味料はたったひとつ☆
このレシピの生い立ち
子育て中で忙しくできるだけ時短できるレシピを実践しています☆

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材料

2人分
  1. ほうれん草(茹でて搾り3センチカット) 200g
  2. 桜エビ・すりごま 各大1
  3. 昆布 小2~

作り方

  1. 1

    材料をすべて和える☆

コツ・ポイント

本当に和えるだけです(笑)
昆布茶だけでもよいですが少し物足りないので桜エビとごまをお勧めします☆

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レシピ作者

chieno☆
chieno☆ @cook_40043421
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フリーランスの管理栄養士&健康運動指導士です(^-^)5歳&3歳男子の育児に右往左往の毎日…だから手抜き&時短が得意技です(‾ー‾)
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