ぴら大根と豚こまで◇旨うま鍋

min0614 @cook_40051436
豚こま使うのに“旨うま”。
駄洒落なんて言ってたら、なくなります。
このレシピの生い立ち
ヘルシーな鍋を作りたくて。
豚肉と昆布の旨味を、冬野菜の王様大根にたっぷり吸わせました。
作り方
- 1
昆布を、きつく絞ったペーパータールで拭いておく。
- 2
大根は水洗いし、ピーラーで皮を剥く。
引き続き、ピーラーでリボン状に大根を剥いていきます。 - 3
長葱は洗ってから、斜め切りにしてほぐしておく。
椎茸は石づきを取って、薄くスライスしておく。 - 4
鍋に昆布を敷き、ひらひらに切った大根の1/3量を敷き詰める。
この昆布、焦げ防止の為に敷きますが、美味しく食べられます。 - 5
大根の上に、豚こまの半分を敷き詰めるように散らします。
- 6
4.の豚こまの上に大根の残りの半量を敷き詰め、残りの豚こまを敷き詰めます。
- 7
5.の豚こまの上に残りの大根を散らし、その上に長葱を散らします。
- 8
鍋に水3カップを回し入れ、顆粒出しを鍋に振り入れてから蓋をして火に掛ける。
- 9
沸騰したら中火から弱火にし、15分程度くつくつ煮る。
- 10
あっさり味に仕上がるので、味つけはお好み無限大。
min家では、「酢醤油ラー油多め」が定番です。 - 11
だしを取った昆布が残ったら、軽く水洗いし、水気を拭き取り冷凍庫へ。
一定量貯まったら、切り昆布煮or昆布巻きにします。
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