鮭のりべん★女子高生
かふかう @cook_40127888
作りおきや、からあげのリメイク等を使い、朝は簡単な物だけ作り詰めたお弁当です。
このレシピの生い立ち
栄養バランスとボリュームがあるお弁当を作るようにしてます。
鮭のりべん★女子高生
作りおきや、からあげのリメイク等を使い、朝は簡単な物だけ作り詰めたお弁当です。
このレシピの生い立ち
栄養バランスとボリュームがあるお弁当を作るようにしてます。
作り方
- 1
お弁当用の小さい鮭をグリルで焼きます。
- 2
玉子焼き、ウインナーを焼きます。
- 3
お弁当箱に白米を入れて、鰹節、醤油、のりを乗せて、鮭が冷めたら、白米の上に乗せます。
- 4
唐揚げ（ID19785240）にポン酢と白ごまをかけ、詰める
- 5
かぼちゃの煮物（ID19303367）ときんぴら（ID19230117）を詰め青ネギを乗せる
-
コツ・ポイント
特にありません
夫と4月から社会人4名の4姉妹の6人家族です。25年間の娘のお弁当作り終了？？と思いきや、身体にもお財布👛にも優しいお弁当を希望との事で、今後も頑張ります。作り置きや時短メニューを研究中です。簡単で手に入りやすい食材で、家族に喜ばれる、身体に優しいを目指してます♪発酵食品にも興味あります。元看護師、食生活アドバイザー最近、発酵食品マイスター 発酵食健康アドバイザー の資格を取りました☺️皆さんのレポに日々感謝です。中々返信出来ずごめんなさい今後も宜しくお願いします‼★Instagram始めました★ 発酵食品や麹、自家製味噌 を使ったレシピ等はこちら に載せてます🔗 @parimama_hakkoji
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