簡単レシピ☆もち麦入りクラムチャウダー
ゆこPIN @cook_40241249
小麦粉無しのクラムチャウダー。もち麦入りでお腹満足♪
このレシピの生い立ち
訳あって、ダイエット中です。でも食いしん坊なので、お腹が満足できるレシピを試行錯誤する日々。もち麦が体にいいと聞き、もち麦を使った色々なレシピを生み出したいと思います。
簡単レシピ☆もち麦入りクラムチャウダー
小麦粉無しのクラムチャウダー。もち麦入りでお腹満足♪
このレシピの生い立ち
訳あって、ダイエット中です。でも食いしん坊なので、お腹が満足できるレシピを試行錯誤する日々。もち麦が体にいいと聞き、もち麦を使った色々なレシピを生み出したいと思います。
作り方
- 1
☆の具材は角切りにする。
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- 2
フライパンにバター(分量外)を溶かし、1とコーンを炒める。
-
- 3
●を入れて煮たったら、火を弱めて蓋をして15分で煮る。
- 4
あさり(缶汁ごと)、□を加えて5分弱火であたためる。塩コショウで味を整える。
-
- 5
器に盛って、お好みで粗挽き黒胡椒又はパセリを乗せたら出来上がり♪
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コツ・ポイント
簡単☆
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