ごぼうと豆苗のサラダ

nyoko3
nyoko3 @cook_40117008

ごぼうをモリモリ食べられます。
このレシピの生い立ち
どうしてもごぼうを食べたくなったので作ってみました。

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材料

2〜3人分
  1. 豆苗 1パック
  2. ごぼう 1/2本
  3. シーチキン 1缶
  4. マヨネーズ 大さじ4
  5. 塩、こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ごぼうは表面をたわしで洗って細めの千切りにし、酢水にさらしてアクを取る。

  2. 2

    豆苗は根っこの部分を切り落とした後、2等分にする。

  3. 3

    ごぼうをレンジで3分温める。

  4. 4

    豆苗をレンジで2分温める。

  5. 5

    シーチキンは油を絞って捨てておく。

  6. 6

    ごぼう、豆苗、シーチキン、塩、こしょうをボウルに入れてざっくりかき回す。

  7. 7

    マヨネーズを入れてさらにかき回す。マヨネーズがまんべんなく混ざったら、皿に盛りつける。

  8. 8

    お好みでゆで卵を切って盛るとボリューム感がでます。

コツ・ポイント

マヨネーズの量はお好みで調整してください。

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レシピ作者

nyoko3
nyoko3 @cook_40117008
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