空豆と貝柱の炒め 超簡単

食彩七
食彩七 @cook_40055765

炒めるだけで美味しい~超簡単 わたし流で宜しく~
このレシピの生い立ち
小さめの貝柱がイイですね

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材料

  1. 空豆 3房くらい
  2. 貝柱刺身用)(小さいの) 1パック(小)
  3. 塩(下地用) 少々
  4. 酒(下味用)、出汁醤油 各小さじ1
  5. 片栗粉貝柱に) 大さじ1
  6. 油(炒め用) 小さじ1
  7. 大さじ1

作り方

  1. 1

    貝柱は塩、酒、出汁醤油をして片栗粉をまぶしておく
    空豆は少し茹で薄皮を取り半分とそのままの2通りにする(面倒ならイイ)

  2. 2

    フライパンに油を引き貝柱を入れて炒めて色よく焼けてきたら空豆を入れて焼き酒大さじ1を入れて水分が無くなるまで炒めて完成

  3. 3

    器に盛りレモンをのせる(レモンは無くても)レモンを搾ってもイイですね

  4. 4

    ☆貝柱をエビにしてもイイですね♪

コツ・ポイント

素材の味が生かされて美味しいですよ

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レシピ作者

食彩七
食彩七 @cook_40055765
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