きぬさやのごまあえ
ＪＡ山武郡市緑の風 @cook_40051069
お湯を沸かす手間なし！
このレシピの生い立ち
旬のきぬさやを味わうために、きぬさやだけを使って、味付けはめんつゆで。
それだけでは物足りないので、白ごまを加えました。
アプリでひらく作り方
- 1
きぬさやは筋を取り、ラップで包み、レンジで約３分加熱し、斜め半分に切る。
- 2
ボウルに①とめんつゆ、すりごまを入れてよくあえる。
コツ・ポイント
※甘みがほしいときは、砂糖を加えても
ＯＫです。
リアクション
似たレシピ
絹さやの胡麻和え
絹さやを美味しくいただきたくて
spon13 
きぬさやのごまあえ
超簡単にもう1品。さらに取り分けておいて、翌日のお弁当のおかずにもなり、一石二鳥な「使えるヤツ」です♪きぬさやの冷凍(ゆ
dekaishi 
きぬさや(さやえんどう)の胡麻和え★
旬のきぬさやを美味しくいただけます★しかも超簡単!!
★さやえんどう・絹さやの胡麻和え★
レンジでチンして合えるだけで出来上がりです！
きぬさやの胡麻和え
レンジでチン。あっという間の一品です。しかも、そのまま食卓に出せます。
【簡単】きぬさやのゴマ和え
モニターで当選したヤマキめんつゆで和えてみました！
絹さや(さやえんどう)の胡麻和え
とてもシンプルな絹さや胡麻和えレシピ。ごま油を少し足すだけでいつもの味がちょっぴり変身♪お弁当やもう一皿欲しい時に是非♡
絹さやのゴマ和え
絹さやをさっと茹でて、麺つゆとゴマで和えただけ。ビールの肴にすぐ出来上がり。
絹さや胡麻和え
絹さや大量消費！嫁ぎ先で作っているので、この時期毎日、豆！豆！豆！
さやえんどうのゴマ和え
きぬさやが主役！今晩のおかずもう一品はキヌサヤの胡麻和えで～決まり？
絹さやのゴマ和え
甘めのゴマ和えで子どもも好きで、パクパク食べました。大量消費できます。
クックCGM0U6☆ 
絹さやの胡麻和え ~ひと手間かけました~
ひと手間かけて、細切りにすることで、お店感が出ます。また、歯切れの良い食感になります。
Natsumi510 
さやえんどうの胡麻和え☆
フレッシュなさやえんどうの風味をシンプルに味わえるレシピです。
絹さやのごま和え
絹さやをレンジ加熱して白すりごまとめんつゆで和えただけの簡単な絹さやのごま和え。美味しいですよ。
大きなった絹さやも柔らかゴマ和え
少し大きく育ってしまった絹さやも柔らかく美味しく頂けますょ！色も綺麗です！
さやえんどうとしめじの胡麻和え
今が旬のさやえんどうとシメジをプラスして胡麻和えを作ってみました。
ミカピース 
絹さや&ジャガイモ☆シャキシャキごま和え
サッと茹でた絹さやとジャガイモをごま和えにしました。シャキシャキの食感が美味しい。
ささみと絹さやの胡麻和え
柔らかく茹でたささみを胡麻和えにしたら娘がパクパク食べてました(*´꒳`*)
絹さやと人参の大豆＆胡麻和え
節分で頂いた大豆。小さな子どもにそのまま食べさせるのにはまだ早いし、一緒に食べられるメニューにできないかな？とアレンジ
胡麻香る～(´∀｀)絹さやの胡麻和え❤
市販の昆布つゆを使った簡単胡麻和え♬ しゃきっとした歯ごたえと 甘みが美味しい絹さやを沢山食べましょう❤
速攻一品！絹さやのごま和え
ぱぱっともう一品！シャキっとした絹さやに甘いごまダレがよく合います
絹さやのごまあえ
簡単！お弁当やもう一品に！
白菜簡単胡麻あえ
白菜がある！手間いらずで後一品という時に☆
仁くんまま 
きぬさやとにんじんのごま和え
シンプルおいしい！作り置きにも。
キャベツと絹さやの胡麻和え。
春らしい野菜の胡麻和えです♪
今が旬！きぬさやのごまあえ
シャキシャキとした歯ごたえも楽しめるごまあえです。お弁当にも(^O^)
みこそな 
彩！人参と絹さやの胡麻和え
旬の野菜で簡単副菜！
大量消費！絹さやと鶏胸肉の胡麻和え
絹さや大量消費〜♬
ｋｏｒｏ５５５ 
レンジでパパッと！絹さやのごまあえ
とっても簡単に副菜ができます。包丁も鍋も使わないので料理が苦手な人でもできると思います。
絹さやとキノコのごま和え
絹さやだけじゃ、ものたりなかったので…
彩優母さん その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19806276
