温野菜のサラダ

ライオン株式会社
ライオン株式会社 @cook_40043253

リード クッキングペーパーでぬらしてくるんでチンすれば、野菜のビタミンを逃さず簡単に温野菜ができます。
このレシピの生い立ち
ライオンのリード製品を使ったレシピです。
リードを使うことで、毎日のお料理を、おいしく、バランスよくしかも効率的につくることができます。
ぜひ試してみてくださいね♪

温野菜のサラダ

リード クッキングペーパーでぬらしてくるんでチンすれば、野菜のビタミンを逃さず簡単に温野菜ができます。
このレシピの生い立ち
ライオンのリード製品を使ったレシピです。
リードを使うことで、毎日のお料理を、おいしく、バランスよくしかも効率的につくることができます。
ぜひ試してみてくださいね♪

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材料

  1. ブロッコリー 2房
  2. カリフラワー 2房
  3. マヨネーズ 大さじ1 1/2
  4. ケチャップ 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ブロッコリー、カリフラワーは子房に分ける。

  2. 2

    マヨネーズとケチャップは混ぜ合わせる。

  3. 3

    リード クッキングペーパーをぬらして軽く絞り、Step 1を包み電子レンジで1~2分加熱する。冷めたら盛り付け。

コツ・ポイント

レンジ加熱後は、皿や材料、ペーパーが熱くなっているのでやけどに注意してください。子供だけで調理する場合は、はさみを使用してください。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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「リード クッキングペーパー」はいろんな料理ができちゃう優れもの。野菜をくるんで、レンジでチンすればカンタン温野菜の完成!お手軽なうえ、ゆでるよりビタミンCが豊富に残るんです♪リード クッキングペーパーは他にも使い方いろいろ。「ちゃんと」を、かんたんに を試してくださいね。
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