ブロッコリーとウィンナーと蒟蒻のマヨ炒め
ちいさなしあわせKT @chiisanashiawase_kt
我が家の子供が大好きなおかずです。ブロッコリーをおいしくモリモリ食べられます。
このレシピの生い立ち
子供がブロッコリーだけはよく食べてくれるので、子供の好きそうなマヨ炒めにしてみました。ウィンナー、こんにゃくは冷蔵庫にあったものです。
アプリでひらく作り方
- 1
ブロッコリーは小さく切り分けて、シリコンスチーマーに入れて電子レンジ600ｗ2分加熱しさます。
- 2
こんにゃくを食べやすい大きさに切る。ウィンナーも食べやすい大きさに斜めにカット。
- 3
フライパンにマヨネーズを入れて、ウィンナー、蒟蒻、ブロッコリーを順に入れて木べらで混ぜる。
- 4
塩少々で味を調え、火を止めて完成。
リアクション
レシピ作者
北海道在住、14歳女子、11歳男子を育てるワーママ。現在ダイエット中、1年でー15キロ達成！簡単時短、エコな地産地消レシピを発信中。米粉パン・米粉スイーツの料理教室「ちいさなしあわせキッチン」を主宰しています。【資格】食育インストラクター、米粉マイスターブログ：https://ameblo.jp/applemint-15/インスタグラム：＠chiisanashiawasekitchen
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