簡単!!しらすふりかけ

puku29 @cook_40265424
しらすがご飯の友に!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった、しらすが消費期限間近で、生で食べるのに抵抗があったので、何かできないかと、思いつきました。
作り方
- 1
フライパンにしらすを入れて、中火で煎る。
- 2
しらすに若干火が通ったら、いりごまを加えて、さらに煎る。
- 3
いりごまとしらすを混ざったところで、さらに海苔を手でちぎりながら加え、弱火で混ぜ合わせる。
- 4
混ざったところに、粉末だしを加えて、焦げないように混ぜ合わせて出来あがり。
コツ・ポイント
最初はしらすが白っぽい色をしていますが、出来あがり時は、カラカラになっています。
ご飯の時のふりかけに。
味を濃いめに作って、おにぎりに混ぜ込んだり。
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【覚書き】大根菜としらすのふりかけ
大根菜としらすのソフトふりかけ


おばぁちゃんふりかけ
ご飯のぉ友に♪


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大根葉っぱとしらすのふりかけ♡
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サクサクしらすふりかけ
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簡単☆しらすでふりかけ
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しらすふりかけ
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しらすのふりかけ
しらすだけのふりかけ


しらす ふりかけ
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しらすのふりかけ風
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小松菜としらすふりかけ
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しらすのふりかけ
2020年3月16日話題入り♬ご飯はもちろんおにぎりにしたり、お弁当のご飯にも。

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