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大根の葉としらすのふりかけ
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大根の葉としらすのふりかけ-レシピのメイン写真

大根の葉としらすのふりかけ

きゃすと
きゃすと @cook_40369358

実家の母がいつも作ってくれていた、生のふりかけ!これでご飯何杯でも食べられます!冷奴の上に乗せても美味しいです!
このレシピの生い立ち
実家の母から教えてもらった、大根の葉消費レシピです!

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きゃすと
きゃすと @cook_40369358

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材料

  1. 大根の葉 ある分だけ
  2. ごま油 大さじ1
  3. しらす 大根の葉と同じくらい
  4. 顆粒だし 小さじ1/2
  5. いりごま 適量
  6. めんつゆ(原液) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    大根の葉をさっと茹でる。
    (色が綺麗に出るくらいなので、大体2-3分)

  2. 2

    茹でた大根の葉をざるにあけ、水にさらす。粗熱が取れたら食べやすい大きさに切る。(我が家では1-2cmくらいにしてます)

  3. 3

    フライパンを温め、ごま油をひいて大根の葉としらすを炒める。

  4. 4

    全体が炒まってきたら、めんつゆの原液と顆粒だしを入れて、汁気がなくなるまで炒める。

    • 大根の葉としらすのふりかけ作り方4写真
  5. 5

    全体的に炒まったら火を止め、ごまを振りかけてしばらく放置。粗熱がとれたら冷蔵庫保存!

コツ・ポイント

そんなに茹でなくても、炒めなくても美味しくなります。少し味が濃いくらいが、ふりかけとしては美味しいと思いますが、好みで調整してください。
大根の葉としらすは大体同じ量で作りますが、どちらかが多くても少なくても良いと思います。

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きゃすと
きゃすと @cook_40369358
2022/10/23 05:27に公開

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