♥とり団子入り塩ちゃんこ鍋スープ♥

松潤LOVE♥️♥️
松潤LOVE♥️♥️ @cook_40128067

肉と野菜がたっぷりの塩味のちゃんこ鍋です。スープがとても美味しいですよ。
具沢山で、お腹一杯満足感で旨かったよ✨
このレシピの生い立ち
今回はスープのように普通のお鍋で作りましたが、寒い季節には皆で囲むお鍋としてもぴったりですよ。豚バラ肉、とり団子と大根、人参など野菜の旨味がたっぷりのスープは、しめにうどんやぞうすいも美味しいですよ。

♥とり団子入り塩ちゃんこ鍋スープ♥

肉と野菜がたっぷりの塩味のちゃんこ鍋です。スープがとても美味しいですよ。
具沢山で、お腹一杯満足感で旨かったよ✨
このレシピの生い立ち
今回はスープのように普通のお鍋で作りましたが、寒い季節には皆で囲むお鍋としてもぴったりですよ。豚バラ肉、とり団子と大根、人参など野菜の旨味がたっぷりのスープは、しめにうどんやぞうすいも美味しいですよ。

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材料

2人前
  1. 豚バラ肉(薄切り)150g 春雨・もやし入れても美味しいよ。
  2. ごぼう50g
  3. 水(ごぼう用)適量
  4. 大根50g
  5. ニンジン50g
  6. 長ネギ1/2本
  7. シイタケ2コ
  8. 油揚げ1枚
  9. 【とり団子】
  10. 鶏挽き肉(もも)150g
  11. 長ネギ1/4本
  12. すりおろしショウガ小さじ1/2
  13. 片栗粉小さじ1
  14. 塩少々
  15. 《スープ》
  16. 水600ml
  17. 酒大さじ3
  18. みりん大さじ2
  19. 鶏ガラスープのもと小さじ2
  20. ニンニク(みじん切り)1片
  21. すりおろしショウガ小さじ1/2
  22. 砂糖小さじ1
  23. 塩小さじ1/2
  24. ごま油小さじ2

作り方

  1. 1

    先に【とり団子の材料を入れ】て作ります。

  2. 2

    長ネギはみじん切りにして、材料を全て
    ボウルに入れ、粘りが
    出るまで混ぜ合わせます。

  3. 3

    ごぼうは皮を包丁の背でこそぎおとし、
    ささがきにして水に浸け、5分程おいて
    水気を切ります。

  4. 4

    大根は皮をむいて
    いちょう切りに、
    ニンジンは皮をむいて
    半月切りにします。
    シイタケは石づきを
    とります。

  5. 5

    長ネギは1㎝幅に
    斜め切りにします。

  6. 6

    油揚げはキッチン
    ペーパーで油を押さえ
    てから一口大に切ります。

  7. 7

    豚バラ肉は、一口大に
    切ります。

  8. 8

    鍋に《スープ》の
    材料を全て入れて
    中火で煮ます。

  9. 9

    火を弱めて1を一口大に丸めながらおとし、6も加えて中火で煮立てたら

  10. 10

    2、3、5も加えて
    蓋をし、野菜が柔らかくなるまで加熱します。

  11. 11

    最後に4を加えて
    ひと煮立ちさせたら
    ごま油を加えて
    完成❗

  12. 12

    食べる直前に春雨を
    入れて食べると
    美味しいですよ❗

  13. 13

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  14. 14

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  16. 16

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  17. 17

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  18. 18

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  19. 19

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コツ・ポイント

*白菜・水菜・えのきや焼き豆腐などを
加えても美味しいく召し上がれます。
*塩加減は、お好みで調整して下さい。

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明日からまた、新しいスマホに変わるので宜しくね🙇
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