カルシウムたくさん!小松菜の干しえび炒め

りおなさらら @cook_40053537
栄養価の高い小松菜をたくさん食べましょう。干しえびも加えるのでカルシウム豊富です。
このレシピの生い立ち
栄養豊富な小松菜のおいしい食べ方を研究していて。
作り方
- 1
干しえびにヒタヒタの熱湯を加えて、しばらく置く。
- 2
小松菜は3センチ長さに切る。
- 3
フライパンにサラダ油大さじ1を入れて熱し、しょうがを炒める。香りがたったら、②を加えて強火で炒める。
- 4
①を汁ごと加え、顆粒中華だしも加える。強火で炒め合わせ、塩で味を調える。
- 5
④を汁ごと器に盛る。
コツ・ポイント
何にも難しいことはありません。
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