ずぼらの簡単ヘルシーでも満腹スープ

あゆん21
あゆん21 @cook_40264385

空腹を誤魔化すのに最適なヘルシーボリュームスープです☆

このレシピの生い立ち
ズボラなのでパパッと作ってパパッと満腹感を得れるスープを作ってみました^_^

ずぼらの簡単ヘルシーでも満腹スープ

空腹を誤魔化すのに最適なヘルシーボリュームスープです☆

このレシピの生い立ち
ズボラなのでパパッと作ってパパッと満腹感を得れるスープを作ってみました^_^

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材料

  1. 厚揚げ 1丁
  2. 高野豆腐 お好み
  3. ネギ 1本
  4. 鶏ガラ 小さじ2
  5. 少々
  6. 500ml

作り方

  1. 1

    厚揚げや高野豆腐を一口大
    ネギも切って
    鶏ガラ塩を入れる

  2. 2

    お水を入れる

  3. 3

    中火で煮詰まらない様に煮て出来上がり☆

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あゆん21
あゆん21 @cook_40264385
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ズボラ 低コスト ヘルシー 洗い物最小限 時短 料理がメインです(o^^o)調味料に関しては正直ズボラなのでいつも目分量ですこのくらいかな?で記載してるのでお好みで調節してみてください(⌒-⌒; )Instagram @ayun21
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