いろいろキノコのにんにくオイル炒め

おやさい料理研究所
おやさい料理研究所 @cook_40111296

これも、丸元淑生さんのレシピから。簡単ですが抜群にうまい!にんにく料理の最高傑作と言われています。
このレシピの生い立ち
丸元淑生さんの定番料理からのアレンジです。

いろいろキノコのにんにくオイル炒め

これも、丸元淑生さんのレシピから。簡単ですが抜群にうまい!にんにく料理の最高傑作と言われています。
このレシピの生い立ち
丸元淑生さんの定番料理からのアレンジです。

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材料

1人分
  1. しいたけ舞茸シメジなど 300g
  2. にんにく(みじん切り) 一片
  3. オリーブオイル 大さじ1.5杯
  4. 大さじ1
  5. コショウ 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    しいたけは石づきをとり、4ミリ程度の厚さにスライス。その他キノコは食べやすい大きさにきる。

  2. 2

    1にコショウと、塩を振りかけてしんなりするまでしばらく置く。

  3. 3

    厚底鍋にオリーブオイルを入れ、低温でにんにくを炒める。焦げ目がついてきたら2のしいたけを入れて蓋をして弱火。

  4. 4

    きのこから水気がでてきたところで蓋を取り中火〜強火で炒める。汁気がなくなったら蓋をして弱火にして、またでたら炒める。

  5. 5

    たぶん、2回位やればOK。最後に味をととのえて盛りつけてください。

コツ・ポイント

しいたけは、マッシュルームやしめじでもできます。水気を飛ばして旨味を凝縮させるところがポイント。自分は、塩が強すぎることが多いのでそこんところ注意です。<ごはんのおかずとお酒のつまみには合います。

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