イカとセロリのピリ辛中華炒め

ゾネキチ
ゾネキチ @cook_40099456

シンプルな食材で簡単に作れる定番中華。柔らか〜いイカと歯ごたえあるセロリの食感コントラストが楽しめる一品。ビールと。
このレシピの生い立ち
どこかのお店で食べた味。ウェイパーがあれば料理の幅が広がりますね。

イカとセロリのピリ辛中華炒め

シンプルな食材で簡単に作れる定番中華。柔らか〜いイカと歯ごたえあるセロリの食感コントラストが楽しめる一品。ビールと。
このレシピの生い立ち
どこかのお店で食べた味。ウェイパーがあれば料理の幅が広がりますね。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. イカ 胴体2杯程度
  2. セロリ 1本
  3. 生姜 1/2片
  4. 鷹の爪(輪切り) 約1本分
  5. ウェイパー 大さじ1
  6. ごま 適量
  7. 塩コショウ 適量
  8. 片栗粉 大さじ2
  9. 大さじ4

作り方

  1. 1

    セロリは斜め薄切りする。生姜はみじん切りする。また、片栗粉と水を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    イカは格子状に切り込みを入れ、一口大に切る。鍋にお湯を沸かし、塩ひとつまみを入れ、イカを1-2秒湯通しし、ザルにあげる。

  3. 3

    フライパンにごま油を敷いて中火で生姜・鷹の爪を炒め、セロリ・ウェイパーを加えて塩コショウで味を整える。

  4. 4

    ②のイカを③へ入れて全体に馴染ませ、水溶き片栗粉を加えてよく混ぜ、とろみがついたら出来上がり。

コツ・ポイント

工程②の「格子状の切れ込み」と「サッと湯通し」の2点で、イカが柔らかくなる。湯通しする前に料理酒を入れても良い。工程④は30秒もかけずに手早く仕上げる。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ゾネキチ
ゾネキチ @cook_40099456
に公開
横浜に住む40代男性です。毎週末、娘達と晩ご飯作りを楽しんでおります。
もっと読む

似たレシピ