作り置き☆ヒジキの炒め煮☆茹で大豆入り

蓋をして7.8分煮て調味料を加え炒め煮します。茹で大豆と冷凍インゲンを入れ炒め合わせます。調味料の調整をします。

☆冷凍インゲンです。生のインゲンを斜めに切って、ジッパー付き袋で冷凍してます。☆１本のままでも。
☆凍ったまま使用。

　☆cocoりえ様､献立に加えて頂いて嬉しいです☆有り難う御座います☆

☆cocoりえ様☆ひな祭りの献立盛り沢山で豪華ですね！今日も掲載感謝です☆有り難う御座います！

sunlight様☆大豆入りのヒジキ煮大好き！☆sunちゃんの元気で優しいレポいつも元気出ます♡話題入り頂き有り難う♡♡

31年3/6☆話題入り頂きました♡レポお届け下さった皆様本当に感謝で一杯です！有り難う御座います♡

咲花cafe様☆お弁当用に作り置き冷凍もして下さいました！以前わたりあき様も冷食され皆様の参考になり嬉しいです♬感謝♡

なつき☆彡様より☆枝豆入りで素敵レポと☆こんなに美味しそうな献立に添えて下さいました♬何時も有り難う♥

なっちゃん❤凄い美味しそうな献立⭐石狩鍋いいね～夕食に決めた^^年末も間近忙しいけどお体大切にね有り難う❤

なつき☆彡さん❇️すっかり定番にして頂いて嬉しいです〜♬素敵な献立の仲間入り感謝です❇️有難うね♥

ジョングレ様❇️ミックスビーンズとインゲンが映えホント綺麗♬いつまで続くのでしょうね！最近凄く口煩くなった自分がイヤ^^

そんな時は(人*´∀｀)｡*ﾟ+皆さんの美味しそうなレポ拝見したり作ったりするのが１番の楽しみ^_^

結局食べてばかりです〜(≧▽≦)ジェノベーゼパスタ美味しそう♬飲める方羨ましい☆素敵な献立掲載有難う☆気をつけてね❇️

ジョングレ様❇️☆GSSQHY☆さんRpのリメイクに採用有難う♬私も作ってみますね☆今日は珍しく気温が16度で

わぁ〜今夜は、しゃぶしゃぶ美味しそう♬手羽先もコラーゲン大事ですよね☆ジョン様どうかご無理なくお体大切にね✿掲載感謝です

ラクラクダさん♡みんなのお弁当に素敵な掲載有り難う♬毎日暑くてお弁当の管理や食材も気遣い大変ですよね☆感謝

yesmamaさん♡掲載遅くごめんなさい(_ _;)寒くなって来ると一層献立に気遣いしますよね☆具沢山のお料理は楽しくて

「大豆」の人気検索トップ10入り有り難うございます♬

令和4年3/20　「茹で大豆」で人気検索1位有難うございます♬拙いRpを沢山の方が見て下さり素敵な作レポも感謝です♡