【15分】アスパラと舞茸の香味パン粉炒め

mayukuro2
mayukuro2 @cook_40053954

オリーブオイルと白ワインで炒めたアスパラ、舞茸、そら豆をガーリックバターで炒めたパン粉で美味しく(*’U`*)

このレシピの生い立ち
アスパラをワインのおつまみになるようにアレンジしたくて♡

【15分】アスパラと舞茸の香味パン粉炒め

オリーブオイルと白ワインで炒めたアスパラ、舞茸、そら豆をガーリックバターで炒めたパン粉で美味しく(*’U`*)

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アスパラをワインのおつまみになるようにアレンジしたくて♡

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材料

  1. アスパラ 4本
  2. 舞茸 1/3房
  3. そら豆(冷凍でも可) 7~8粒
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. 白ワイン 大さじ1
  6. コンソメ 小さじ1/2
  7. 塩コショウ 少々
  8. 輪切り唐辛子 お好みで
  9. 香味パン粉
  10. バター 大さじ1
  11. ニンニク 1片
  12. パン粉 大さじ1
  13. セリ、塩コショウ 少々
  14. 粉チーズ お好みで

作り方

  1. 1

    アスパラは時短のため、ラップに包み電子レンジ600W、40秒でチン。
    舞茸はほどよい大きさに。

  2. 2

    小さめのフライパンにバターを熱し、みじん切りしたニンニクで香り付け。

  3. 3

    パン粉とパセリ、塩コショウを加え、程よいキツネ色になるまで炒める。
    お皿に取り出しておく。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを熱し、輪切り唐辛子で香り付け。
    アスパラ、舞茸、そら豆をソテーする。

  5. 5

    程よく火が通ったら白ワインをさっと加え、アルコール分を飛ばす。
    コンソメ、塩コショウで調味。

  6. 6

    お皿に盛り付け、3の香味パン粉と粉チーズをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

パン粉は焦げないように、程よいキツネ色の段階でいったんお皿に引き上げてください♪( ´▽`)

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mayukuro2
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(●´∪`)・・・京都在住、30代。お酒が大好きなので、おつまみ系のメニューが多いかもしれません~(๑´ڡ`๑)・・・という私もママになり(1歳、0歳男子)、家族のために絶品料理を作るべく日々試行錯誤中!!
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