リサちゃんちの野菜がいっぱいミートソース

野菜ソムリエリサ
野菜ソムリエリサ @cook_40210088

手作りだからできる野菜たっぷりが嬉しいミートソース。トマトなど野菜の水分で煮込みます♪
このレシピの生い立ち
子供の頃から好きだった母のミートソース。母はトマトジュースも入れたり、刻んだ茄子やシイタケも入れていました。それを自分流にアレンジ。いつもはあるもので適当に作っていますが(*‘∀‘)初めて分量を量ってみました。

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材料

作りやすい分量
  1. 豚ひき肉 150g
  2. ★ニンニク(みじん切り) 1片分
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. タマネギ(みじん切り) 1個(200g)
  5. ニンジン(みじん切り) 1本(90g)
  6. トマト 大1個(200g)
  7. ○ケチャップ 75g
  8. ○コンソメの素(顆粒) 小さじ1・5
  9. ○ローリエ 1枚
  10. ○ドライバジル、オレガノ あれば各少々
  11. 小さじ2分の1~1
  12. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    トマトは湯むきしてざく切りにしておきます。

  2. 2

    鍋に★を熱し、ひき肉を炒めます。色が変わってきたら●を加えます。

  3. 3

    油が回ったら○も加え、蓋をしてコトコト煮込みます(時々かき混ぜる。)

  4. 4

    水分が少なくなり、トロッとしてきたら塩(味をみながら少しずつ)とコショウで味を調えます。

  5. 5

    残ったミートソースは1回分ずつラップで包み(さらにジップロックに入れて)冷凍保存しておくといろいろ使えて便利です。

コツ・ポイント

ひき肉は合いびき肉でも。
更に小さく刻んたナスやキノコなど加えても美味しいです(調味料は味をみて調節して下さい)。
トマトはヘタをくり抜いて冷凍しておくと便利♪凍ったまま水につけると皮が簡単にむけます。そのままスープや煮込み料理などに。

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レシピ作者

野菜ソムリエリサ
に公開
山口県在住の野菜ソムリエです。
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