南瓜のわたとおからのモチモチ!

nosso @cook_40110881
わたなら手間なく、エコ!(о´∀`о)
このレシピの生い立ち
南瓜味のモチモチしたおやつが食べたいな(о´∀`о)→南瓜ふかして潰すの面倒…( ´△`)→わたなら叩けばいいかも?( ☆∀☆)→予想通り!
作り方
- 1
南瓜のわたを、包丁でたたく。
- 2
全ての材料を混ぜる。
- 3
小さくまとめてフライパンで焼く。弾力が出たらできあがり!
コツ・ポイント
①豆乳は、牛乳や水でもOKです。量はおからの水分量にも依るので、加減して下さい。②蜂蜜は、砂糖や他の甘味料でもOKです。好みの甘さになるよう、量を加減して下さい。③シナモンはお好みで。チーズ等入れても美味しいです(^^)b
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