真鱈の胡麻キノコソース

esejacky
esejacky @cook_40093495

レンジで簡単!ふっくらと蒸したタラを、キノコたっぷりの胡麻ソースとともにどうぞ。
ご飯によく合う一品です。
このレシピの生い立ち
淡白なタラを、ちょっと濃厚に、でもさっぱりと食べられるようにと、考えました。

真鱈の胡麻キノコソース

レンジで簡単!ふっくらと蒸したタラを、キノコたっぷりの胡麻ソースとともにどうぞ。
ご飯によく合う一品です。
このレシピの生い立ち
淡白なタラを、ちょっと濃厚に、でもさっぱりと食べられるようにと、考えました。

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材料

2人分
  1. 真鱈 2切れ
  2. しめじ 50g
  3. すりごま(白) 大さじ3
  4. ポン酢 50cc
  5. マヨネーズ 大さじ3

作り方

  1. 1

    マヨネーズ、ポン酢、すりごまを合わせる。

  2. 2

    クッキングシートにまだら、しめじを乗せ、合わせた調味料をかける。

  3. 3

    クッキングシートの両端をねじって絞り、耐熱皿に入れ電子レンジで5分加熱する。

  4. 4

    クッキングシートから皿に盛り付け出来上がり。

コツ・ポイント

クッキングシートに包んでレンジすることで、塩だらの旨味を逃さずに、ふっくらと蒸せます。

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