水切りYG×柿・南瓜のブラぺマヨトースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

柿と蒸した南瓜に水切りヨーグルトを合わせたspicyなトースト。
このレシピの生い立ち
柿をたくさんいただいたので、蒸した南瓜や水切りヨーグルトと合わせてspicyなトーストを作りました。

水切りYG×柿・南瓜のブラぺマヨトースト

柿と蒸した南瓜に水切りヨーグルトを合わせたspicyなトースト。
このレシピの生い立ち
柿をたくさんいただいたので、蒸した南瓜や水切りヨーグルトと合わせてspicyなトーストを作りました。

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材料

1食分
  1. 食パン 1枚
  2. 南瓜 40g
  3.  みりん 大さじ1
  4. 小1/2個程度
  5. 水切りヨーグルト 大さじ3
  6. マヨネーズ 適量
  7. クレソル 少々
  8. キストラバージンオリーブオイル 小さじ1/2
  9. パセリ 適量
  10. レモン お好み量

作り方

  1. 1

    ヨーグルトは水切りをしておく。

  2. 2

    柿は皮を剥いて種があれば除き、適当な大きさにカットする。

  3. 3

    南瓜は食べやすい大きさのくし形に切り、耐熱容器に入れてみりんをふり、ふたをして10分ほど蒸し、塩を絡め下味をつけておく。

  4. 4

    パンに水切りヨーグルトを塗り広げる。

  5. 5

    柿と南瓜を並べる。

  6. 6

    マヨネーズを絞り、クレソルやお好みのハーブソルトをふって色よくトーストする。

  7. 7

    オリーブオイルを回しかけ、手でちぎったパセリを散らし、レモンを絞って完成です。

コツ・ポイント

クレソルは使い過ぎに注意してください。

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ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
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離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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