高タンパク!とりささみのチーズ揚げ〜♡

3世代がオイシイ!
3世代がオイシイ! @cook_40127884

悩んでないで!思い切って!
味が濃ければごはんがすすむおかず!
薄ければ。。揚げた後塩胡椒を振りかけちゃおう!
このレシピの生い立ち
違う物を作りたがったが。。時間がなかったので
チーズ好きの子供が喜びますよーに(^^)
♡忙しくても何か作ろう〜ってレシピを開いた!その気持ちだけでも愛です♡

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材料

  1. とりささみ
  2. 粉チーズ まんべんなくつけて
  3. 塩胡椒
  4. 片栗粉 まんべんなくつけて
  5. セリ 気分でいれても!

作り方

  1. 1

    とりささみを縦半分にカット
    それをさらに半分にカットして
    細長い形にする。

  2. 2

    全体塩胡椒をして5分ほどおく。

  3. 3

    五分ほど置いたら、ビニール袋の中に入れ、粉チーズを全体につくように入れる。

  4. 4

    さらに片栗粉を入れ
    袋をフリフリ。。。
    180度の油で揚げる。

  5. 5

    人気検索トップ10に入りしました(^^)
    ありがとうございます♡

コツ・ポイント

パセリをつけたい時はチーズと一緒に入れてね!
片栗粉をまぶしてから入れちゃうと。。
まだらになっちゃいます。私みたいに\(^^)/

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レシピ作者

3世代がオイシイ!
に公開
家庭料理探求家 清水香瑠です。安心安全な場所、自分らしさを活かせる空間づくりをします。色々なものを掛け合わせ、食べたのもの再現したり、どうしたらもっと美味しくなるかを試すのも好きです。料理でhappyに♪
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