牛肉とピーマンのチャプチェ風炒め♪

ゆりレオママ
ゆりレオママ @cook_40257030

やさしい味付けですがごはんが進む一品です。難しい手間もなく、サッと作れます!
このレシピの生い立ち
ピーマンとこんにゃくが余っていたので、うちにある調味料で韓国風のおかずにしてみました!

牛肉とピーマンのチャプチェ風炒め♪

やさしい味付けですがごはんが進む一品です。難しい手間もなく、サッと作れます!
このレシピの生い立ち
ピーマンとこんにゃくが余っていたので、うちにある調味料で韓国風のおかずにしてみました!

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材料

2人分
  1. ピーマン 2個
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. こんにゃく 50g
  4. 牛肉(うす切り) 100g
  5. 大さじ1
  6. 砂糖 小さじ1と1/2
  7. 醤油 大さじ1
  8. 味噌 小さじ1/2
  9. ごま 大さじ1
  10. 白いりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンは細切り、玉ねぎは薄切り、こんにゃくはアク抜き後細めの短冊切りにする。牛肉は大きいようであれば一口大に切る。

  2. 2

    ボウルに、酒大さじ1、砂糖小さじ1と1/2、醤油大さじ1、味噌小さじ1/2を入れよく混ぜておく。

  3. 3

    フライパンにごま油大さじ1を熱したら、こんにゃくを入れ1分炒める。

  4. 4

    牛肉を加え、少し色が変わるくらいに炒める。

  5. 5

    牛肉に火が通りきらないうちにピーマン、玉ねぎを加え、すべてに火が通るまで炒める。

  6. 6

    火が通ったら2の調味料を加えて1分炒める。

  7. 7

    ごま大さじ1を、指でねじりながら加え、サッと混ぜる。

  8. 8

    完成!!

コツ・ポイント

本レシピの板こんにゃくを、しらたきや戻したマロニーを使っても美味しくできます。しめじなどのきのこを加えてもおいしいです。また、子どもも食べられるような味付けにしていますが、仕上げにラー油を少し加えると大人の味になってまたおいしいです!

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ゆりレオママ
ゆりレオママ @cook_40257030
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こどものおやつや家庭的なごはんを中心にレシピを紹介していこうと思います!基本的にはすぐできて楽なものを、でもその一手間が大事!というところはしっかりと行っています♡
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