オクラとちくわの海苔佃煮マヨ炒め

M′sきっちん @cook_40132137
ご飯がついつい進んじゃう、最強おかずが簡単に!材料たったの4つだけ。おつまみやお弁当にも
このレシピの生い立ち
オクラのレシピを考えていて、ちくわもあったので簡単にすぐできそうなものを考えてみました
作り方
- 1
マヨネーズとのり佃煮をそれぞれ大さじ1ずつ、浅めの皿で合わせておく
- 2
オクラは洗ってヘタの上部を切り、硬い部分をくるりと包丁でカットする。斜め三等分に切る
- 3
ちくわも斜めに切る
- 4
フライパンにマヨネーズを大さじ1入れてオクラ、ちくわの順にサッと炒める
- 5
オクラに火が通れば火を止め、のり佃煮とマヨネーズを合わせたもの入れて余熱でサッと炒め和えたら出来上がり
- 6
とりささみで作ったバージョンはこちら
ID:19638678
コツ・ポイント
特にないです。ちくわだけ、オクラだけでも美味しいです。おつまみには一味唐辛子やわさびを加えても良いです。
似たレシピ

竹輪とオクラのピリ辛マヨ炒め◎お弁当に♪
ご飯が進むピリ辛味です。お弁当やおつまみにも♪


オクラとちくわのピリ辛マヨ炒め
我が家で大人気♪ おつまみおかず♪


簡単!ちくわのマヨネーズ炒め
材料はちくわだけ!おつまみにもお弁当のおかずにも最適です♪


*ちくわののりマヨ炒め*
簡単でお弁当のおかずやおつまみにピッタリ!♪♪♪


オクラと竹輪のマヨ炒め
オクラと竹輪をサッと、炒めるだけ♪味付けはマヨネーズとめんつゆなので簡単です!お弁当の一品にもおすすめです。


竹輪のバジルマヨ炒め:-)
材料3つで超簡単!お弁当に、おつまみに☆


簡単★ちくわとオクラのマヨ炒め
簡単・財布に優しいシンプル味付け『竹輪とオクラのたまごマヨ炒め』お弁当には、追いマヨしょうゆで濃い味に♪


ちくわのからしマヨ炒め
材料3つで簡単おつまみ。副菜にも。


ちくわマヨ炒め
お弁当の飾り、、、おつまみに


ちくわと青じそのマヨネーズ炒め
簡単に出来て、お弁当のおかずに良いかも?


超簡単♪♪チーズちくわのマヨネーズ炒め
とっても簡単なのに、ちゃんとご飯のおかずの一品になります(*^^*) お弁当にも♡


ちくわとピーマンのマヨ炒め
あと一品欲しいなという時に、簡単にできます♬✧お弁当のおかずやおつまみにもどうぞ☆


ちくわとウインナーのカレーマヨ炒め
おかずにも、つまみにも、お弁当にも、ぴったりな1品です!


ちくわのマヨネーズ炒め
簡単にすぐできるお酒のあて。ご飯も進みます!


シシトウとちくわのマヨ炒め
お弁当のおかずに最適。マヨでコクがある簡単炒めるだけのおかず


ブロッコリーとちくわのマヨネーズ炒め
ごはんにすごく合います!お弁当にも。お酒のおつまみにもグー。


竹輪のつゆマヨ炒め
竹輪・えのき茸・白葱を炒めるだけ!!!おつまみは勿論!お弁当のおかずにも(*Φ∀Φ*)♡


オクラとちくわのマヨ炒め
マヨと醤油の相性は良いです。


ちくわのマヨ炒め(^u^)
こってりだからご飯によく合う!!!お弁当のおかずにもOk(^_-)-☆


ちくわとピーマンのマヨ炒め
手軽なお弁当のおかず。


ちくわのマヨネーズ炒め
シンプルに、ちくわを炒めてマヨネーズを絡めるだけ。手軽におつまみができます。簡単なのでお弁当にも。


ちくわのツナマヨ炒め
超簡単!おつまみにもお弁当にもあいます。


サッと一品♡もやしと竹輪のマヨ炒め♡
簡単に美味しい一品♡おつまみ&お弁当のおかずにどうぞ*:.。.(*ˆ﹀ˆ*).。.:*


★超簡単★ちくわのマヨネーズ炒め
超簡単!パッと作れます!お弁当のおかずにも最適です。


かぼちゃとちくわのマヨ炒め
簡単にできて、お弁当のおかずにもなります。


簡単!ゴーヤとベーコンのマヨ炒め
材料はたったの4つ!


シンプル☆ちくわのマヨネーズ炒め
小3の娘が作れるほど簡単!おつまみに♡おやつに♡お弁当に♡


お弁当にも♪竹輪のカレーマヨ炒め
竹輪をカレー粉とマヨネーズで炒めました。簡単にでき、おつまみにもお弁当の隙間おかずにもなります。


竹輪キムチはマヨ炒め(゚д゚)!
お弁当のおかず★おつまみに♪思い立ったら簡単に作れるのが味噌! じゃないっ!!!キムチ


ちくわのオイスターマヨネーズ炒め
味が濃いめなので、お弁当やお酒のお供にぴったり。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19876856