タコ入り米の煮込み

JuJuKueche
JuJuKueche @Guten_Appetit_JuJu

ターメリックの黄色とタコとトマトの赤…カラフルな色合いごはん。タコに火を通し過ぎないことがポイントです。
このレシピの生い立ち
炊き込みごはんでターメリックライスをよく作りますが、ちょっと変えてリゾットみたいにして作ってみました。。

タコ入り米の煮込み

ターメリックの黄色とタコとトマトの赤…カラフルな色合いごはん。タコに火を通し過ぎないことがポイントです。
このレシピの生い立ち
炊き込みごはんでターメリックライスをよく作りますが、ちょっと変えてリゾットみたいにして作ってみました。。

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材料

4人分
  1. 茹でタコ 160g
  2. 白米 100g
  3. 玉ねぎ. 1/2個
  4. ピーマン 1個
  5. ターメリック 小さじ1/2
  6. ミニトマト 6個
  7. 白ワイン 大さじ2
  8. チキンブイヨン 400ml
  9. ローリエ 1枚
  10. 塩 こしょう 各適宜
  11. にんにく 1/2かけ
  12. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料

  2. 2

    タコ、玉ねぎ、ピーマン、ミニトマトを1cm角に切り、にんにくはみじん切り。ピーマンは飾り用に小さじ1ほど小さめにカット。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルとにんにくを入れて熱し、玉ねぎ、ピーマンを入れて香りがするまで炒める。

  4. 4

    更に米とターメリックを入れて炒め、白ワインを加えてアルコールを飛ばす。

  5. 5

    次にトマト、ブイヨン、ローリエを加え、時々底から混ぜながら弱火で15分煮込む。

  6. 6

    米の芯がなくなったらタコを加え少し温め、塩、こしょうで味を整える。

  7. 7

    完成です。

  8. 8

    アツアツを器に盛り、いただきます!

コツ・ポイント

タコを入れたらさっと煮る程度に。あまり火を通すと固くなるので注意です!

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和食、洋食、パン、スィーツ…食べることも作ることも大好き♪見て美味しい、食べて美味しい、身体にも優しい、そんなごはんを目指しています!クラシル https://kurashiru.com/profiles/JuJuKuecheInstagram welcome_to_jujukitchenでも日々のお料理とレシピを紹介しています!よろしくお願いします🍀
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