息子のお気に入り♬簡単お弁当用ふりかけ

大根菜のふりかけに引続き、簡単ふりかけ第２段♪カルシウム・鉄・繊維たっぷりのひじきふりかけです!!油を使わないのでとっても低カロリー。しょうゆや塩の量を調節するだけで、安心してお子さんも食べられます♡おにぎりの具にも☆☆

簡単、うま～いふりかけできました☆ご飯に合う合うσ(ﾟ～ﾟ*)

サバ缶で美味しいふりかけ！お弁当にもどうぞ～

大根の葉っぱと、市販のひじきふりかけ(塩味のもの)をあわせて、ご飯がすすむレシピです。

保育園で教えていただいた、ひじきのふりかけ。ゴマはすりごまでもOK🙆‍♀️ご飯にかけても、おにぎりにしても美味しいです。

混ぜるだけ簡単で栄養たっぷりのふりかけです。

子供が喜ぶふりかけ

子供の好きなふりかけを手作りで栄養満点

家族のお気に入りふりかけ

カリカリ梅が美味しいひじきふりかけです♪

ふりかけの「ゆかり」で簡単で美味しい１品！！

大人も子供も美味しいひじきのふりかけ。朝ごはんのお供に、おにぎりに。鰹節がポイント！汁気を吸って美味しい

味付けはふりかけを入れて混ぜるだけ！

松山ひじきのお料理レシピ『ふりかけ』

缶詰のオイルサーディンと梅干しがあれば簡単にカルシウムたっぷりのふりかけができます。子供も大好きな一品です

ふりかけでご飯が食べた〜い時、簡単で香ばしい♪手作り"ふりかけ"作りませんか！しっとり美味しいです☆

鮭のふりかけを使った簡単キャラ弁です。

新鮮なセロリの葉っぱいっぱいゲットしたら、ふりかけに♪セロリの香りがクセになる美味しいふりかけ(o・ω・o)

鉄分たっぷりふりかけ♪しっとりで味がしっかりしてて美味しい♪ご飯に混ぜ込んじゃえばヒジキご飯に♪

ひじきにカリカリ梅とゴマでフリカケを作りました♬美味しくて栄養満点！

我が家の簡単ふりかけです。長めのしっかりしたひじきで作ると佃煮みたいになります◎1歳児お気に入り

白いご飯が進みまくる、大人のふりかけです

ささっとフライパンで混ぜるだけで健康ふりかけを！

しらす、かつお節、ゴマで簡単ふりかけ♪

ご飯のお供の葉っぱふりかけ。レンジのみで作れました♪

旦那絶賛のふりかけです。とっても簡単なのに、とってもおいしい！

魚の干物で簡単ふりかけを作ってみました

ありそでなかった！おからふりかけ☆食物繊維とたんぱく質を手軽に補給♪美味しい！

話題入り感謝です！生ひじきで簡単に出来るソフトふりかけ♪美味しい〜！下の子がモリモリ！子達の鉄分補給に常備しています！

美味しい簡単しっとりふりかけ。