簡単☆お手軽ちくわツナ炒飯
angelio @cook_40257086
子供もモリモリ食べるお手軽炒飯^^
このレシピの生い立ち
子供のお昼ごはんによく作ります^^簡単でツナやちくわで栄養も◎
アプリでひらく作り方
- 1
ちくわは輪切りorみじん切りに、玉ねぎはみじん切り、卵は溶いておく
- 2
フライパンを熱してツナ缶の油で玉ねぎを炒める。玉ねぎが炒まったら、ちくわを投入
- 3
ツナ、ご飯を投入ー。塩コショウ少々。かつお醤油をグルーっとかけ混ぜます。
子供に作るときは塩コショウしません(^^) - 4
フライパンの半分にご飯を寄せて、炒り卵を作り、火を止めて全部混ぜます
- 5
お皿に分けて、お好みでのりフレークや味付けノリを粉々にしてふりかける♡マヨをかけても美味(^_^*)
コツ・ポイント
ツナとちくわだけでも十分味が出て美味しいです。コストコの韓国のりフレークとの相性が抜群！子供たちもモリモリ食べます！かつお醤油やだし醤油がなければ、醤油＋粉末だしでも○
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