簡単♪うなぎ入りのスタミナ３色丼弁当
ｍｉｒｉ☆ @cook_40079914
大好きな３色丼をお弁当にしました(*´∀`*)
豪華にうなぎをトッピング！
このレシピの生い立ち
部活の試合の時のお弁当に作りました。
スタミナたっぷりのうなぎも乗せて、
パワーアップ\(*ˊᗜˋ*)/♪
簡単♪うなぎ入りのスタミナ３色丼弁当
大好きな３色丼をお弁当にしました(*´∀`*)
豪華にうなぎをトッピング！
このレシピの生い立ち
部活の試合の時のお弁当に作りました。
スタミナたっぷりのうなぎも乗せて、
パワーアップ\(*ˊᗜˋ*)/♪
作り方
- 1
【卵そぼろ】
溶き卵に白だしを入れてよく混ぜる。
フライパンで炒り卵をつくる。 - 2
【鶏そぼろ】
鍋に鶏肉と◆の調味料を全部入れて、軽く混ぜてから、火をつける。 - 3
鶏肉に火が通って、汁気がなくなってきたら、ごまを入れて軽く炒める。
- 4
【小松菜炒め】
小松菜を1ｃｍ幅にカットし、ごま油を敷いたフライパンで炒める。塩と味の素で味付けする。 - 5
【うなぎの蒲焼き】
お皿にカットしたうなぎをのせ、軽くお酒を振って、レンジで３０秒チン。
（うなぎが柔らかくなります） - 6
お弁当箱や器にご飯を盛り付け、トッピング。
うなぎをのせたら、たれをかけたら完成☆
コツ・ポイント
時間がない朝などは、夜のうちにそぼろなどを作っておくと、あら熱も取れるし、朝はごはんにトッピングするだけでいいので、お弁当づくりが時短になってオススメです(*´∀`*)♪
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話題入り感謝です☆(*´꒳`*)覚えやすい分量で簡単だけど美味しい♡3色丼と言いつつ、4色丼？です♡٩( ᐛ )و
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19898039
