ゴーヤと鮭フレークの炒め物

いつみづLOVE
いつみづLOVE @cook_40052511

鮭フレークの塩気があるので シンプル味付けです♪
このレシピの生い立ち
思いつき料理です( ´ ▽ ` )ノ

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材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. 鮭フレーク 大さじ2〜3
  3. たまご 1コ
  4. めんつゆ(濃縮2倍) 大さじ2
  5. かつお節 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは種をワタをとり 薄くスライスし 油(大さじ1)で炒め めんつゆと鮭フレークで調味し たまごでとじる

  2. 2

    かつお節をふって完成!

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レシピ作者

いつみづLOVE
いつみづLOVE @cook_40052511
に公開
4才の息子と8才の娘のママです( ´ ▽ ` )ノ野菜嫌い君と お肉嫌いさんなので毎日あの手この手で頑張ってます!残り物を組み合わせて作るのが得意ですぅ〜(^-^)/
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