オクラとプチトマトの冷やしジュレ蕎麦

banbambi
banbambi @cook_40208215

暑さで食欲が減退する夏場に是非!

このレシピの生い立ち
急に暑い日が続き、食欲が無くなってきているので、するっと食べれる冷たいお蕎麦が食べたくて作ってみました。

オクラとプチトマトの冷やしジュレ蕎麦

暑さで食欲が減退する夏場に是非!

このレシピの生い立ち
急に暑い日が続き、食欲が無くなってきているので、するっと食べれる冷たいお蕎麦が食べたくて作ってみました。

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材料

5人前
  1. オクラ 3本
  2. プチトマト 5個
  3. 600cc
  4. コンソメキューブ 2個
  5. 塩コショウ 少々
  6. ゼライス 10g
  7. 蕎麦 300g
  8. 麺つゆ(2倍濃縮) 100cc
  9. 100cc

作り方

  1. 1

    オクラを茹でて輪切りにします。
    プチトマトは4等分に切ります。
    切ったオクラとプチトマトは保存用のタッパーに入れます。

  2. 2

    水を入れた鍋にコンソメキューブを入れて溶かしていきます。

  3. 3

    80度位になったところで塩コショウをして味を調え、ゼライスを入れます。

  4. 4

    3を1のタッパーに入れて荒熱を取り、冷蔵庫で固まるのを待ちます。

  5. 5

    4が固まると、具が下に溜まるので、具の無いところをスプーンで取り出し、ミキサーにかけます。

  6. 6

    蕎麦を茹で、麺つゆを作っておきます。

  7. 7

    蕎麦を器に盛り、5のミキサーにかけたジュレを真ん中にのせます。

  8. 8

    オクラとプチトマトが崩れないようにスプーンですくってジュレの上にのせ、食べる直前に麺つゆをかけて完成。

コツ・ポイント

ジュレが固まるまでに時間がかかるので、前日に仕込んでおくのがいいでしょう。
プチトマトは崩れやすいので取る時気をつけましょう。
天かすをかけても美味しいです。
麺つゆの量はお好みで調整して下さい。
ちなみに、蕎麦の量は少なめになっています。

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banbambi
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3児の父です。女房に脅されてたまに料理を作らされています。というのは冗談で、料理が好きでない女房をたまには休ませてあげようと時間がある時に下の娘と料理してます。
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