暑い日に♥5分で出来ます♥サラダうどん

ちはる姉さん
ちはる姉さん @chiharu_recipe

5分で作れる簡単レシピです♡
夏の暑い日などにオススメです!
野菜もたっぷり摂れますよ♡
このレシピの生い立ち
超簡単♥誰もが思いつきそうなレシピですが、ポン酢で食欲も増します♡夏はリピ間違いなしだと思います(*´˘`*)♡

暑い日に♥5分で出来ます♥サラダうどん

5分で作れる簡単レシピです♡
夏の暑い日などにオススメです!
野菜もたっぷり摂れますよ♡
このレシピの生い立ち
超簡単♥誰もが思いつきそうなレシピですが、ポン酢で食欲も増します♡夏はリピ間違いなしだと思います(*´˘`*)♡

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材料

約2人分
  1. 冷凍うどん 2個
  2. 野菜(レタスきゅうり、トマト、かいわれ大根 適量
  3. シーチキン 1缶
  4. かつお節 適量
  5. マヨネーズ 適量
  6. ★サラダうどんのツユ★
  7. 麺つゆ 大さじ2
  8. 味ポン 大さじ2

作り方

  1. 1

    冷凍うどんは規定の時間レンジでチンして、その後しっかり冷水で締めます。

  2. 2

    野菜は、しっかり洗って適当に切ります。

  3. 3

    あとは、水気を切ったうどんに、野菜と油を切ったシーチキンも乗せ、マヨネーズをかけます。つゆをかけ、かつお節ふったら完成♬

コツ・ポイント

サラダうどんのツユは、麺つゆ:味ポンの比率は、1:1です。人数に合わせて量を増やしましょう。

※ツユが濃いと思われる方もいると思いますが、洗った野菜の水分や、うどんの水分で薄まるので、そのまま回しかけましょう❢

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