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ほうれん草ときのこの魚醤炒め
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ほうれん草ときのこの魚醤炒め-レシピのメイン写真

ほうれん草ときのこの魚醤炒め

guzavie
guzavie @cook_40127434

ほうれん草も美味しくなりました。

このレシピの生い立ち
いつもはほうれん草だけで魚醤炒めをしていますが、きのこがたくさんあったので合わせてみました。

ほうれん草も美味しくなりました。

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いつもはほうれん草だけで魚醤炒めをしていますが、きのこがたくさんあったので合わせてみました。

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ほうれん草ときのこの魚醤炒め

guzavie
guzavie @cook_40127434

ほうれん草も美味しくなりました。

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いつもはほうれん草だけで魚醤炒めをしていますが、きのこがたくさんあったので合わせてみました。

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材料

  • ほうれん草 1束
  • きのこ(椎茸、舞茸) 100~150g
  • えのき茸 30g
  • にんにく 1/2かけ
  • 唐辛子レシピID : 19671643 好みで
  • 魚醤 小匙1/2杯
  • 日本酒 小匙1杯
  • 醬油 小匙1/2杯
  • 塩、胡椒 少々
  • 炒め油(好みでバターでも) 適量
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は切り、根本の部分も汚れをとり、崩して良く洗い水気を切っておきます。
    にんにくは千切りにします。

  2. 2

    椎茸、舞茸は手で裂き、えのき茸は2㎝に切ります。

  3. 3

    厚めで大きいフライパンに油とにんにくと唐辛子を入れて弱火にかけ香りを出します。えのき茸以外のきのこを入れて炒めます。

  4. 4

    ほうれん草を入れて嵩が減ったら魚醤、酒、醬油、胡椒で調味します。味を見て塩をいれます。

  5. 5

    火を消してから、えのき茸を入れて混ぜ盛り付けます。

コツ・ポイント

4のきのこは歯ざわりが残るくらい、5のほうれん草もあまり炒めすぎないように、さっとつくります。火は弱めの中火位です。

上記のほうれん草は、1束でも少な目でした。水菜、小松菜なども、都内では以前より少な目なので、調味料の表記に迷っています。

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guzavie
guzavie @cook_40127434
2017/11/24 02:47に公開
ブログを始めました。Website  https://guzavie.comhttps://pin.it/rEUY0v5https://www.instagram.com/guzavie/
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