みず菜ときゅうりのごまマヨサラダ♡

そうちゃんchu♡
そうちゃんchu♡ @cook_40095686

シャキシャキ野菜をごまの風味をきかせて、サッパリと仕上げました!ハムがいいアクセントになる、簡単サラダです♡
このレシピの生い立ち
みず菜の青臭さをごまの風味でカバーし、子どもが好きなハムやマヨネーズを使ってパクパク食べられるサラダを作りたかったので。

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材料

  1. みず菜 1/2袋
  2. きゅうり 2/3本
  3. ハム 2枚
  4. すりごま 大さじ2〜3
  5. マヨネーズ 大さじ2〜3
  6. しようゆ 小さじ1
  7. プチトマト なくてもOK

作り方

  1. 1

    みず菜を水で洗い、2センチくらいの長さに切ります。

  2. 2

    きゅうりは洗って皮をむき、斜めに切ってから、太めの千切りにします。
    ハムも同じように切ります。

  3. 3

    みず菜、きゅうり、ハムを入れ、そこにごまとマヨネーズとしょうゆを入れて和えたらできあがりです♡

コツ・ポイント

野菜の水気をしっかり切るために、キッチンペーパーを使うひと手間をかけることで、味がかわってきます。きゅうりの太さやハムの厚みによっても変化するので、お好きなタイプを見つけて下さい!

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レシピ作者

そうちゃんchu♡
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簡単!ヘルシーおいしい♡をモットーにお料理を考えています。
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