いんげんとウィンナーの醤油胡麻炒め

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123

短時間で出来るのでお弁当にお薦めです。後一品に便利です。

このレシピの生い立ち
我が家の定番の胡麻ウィンナー炒めにいんげんを加えて作りました。レシピID : 19195157 カレー味にしても美味しいです。レシピID : 19441194  茹でたいんげんで作るとより美味しく仕上がります。

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材料

1人分
  1. ウィンナー 2本
  2. 冷凍いんげん 3~4本
  3. にんにく醤油or醤油 適宜
  4. 白胡麻 適宜
  5. サラダ油orバター 適宜
  6. 適宜
  7. 適宜

作り方

  1. 1

    ウィンナーは斜め半分に切る。いんげんは手で2~3等分に折っておきます。

  2. 2

    フライパンに、ウィンナーといんげん水を少し入れて1~2分ボイルします。

  3. 3

    湯を切り、強火にして水分を飛ばします。油を少しひき、塩を少しふり、サッと炒めます。

  4. 4

    弱火にして、醤油をかけ、さっと炒め、最後に白胡麻を加えます。

コツ・ポイント

サラダ油→バターでも美味しく出来ます。解凍済みのいんげんはボイルせず後から加えて下さい。醤油+味醂で仕上げても美味しいです(照り焼き味)

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レシピ作者

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123
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こんにちは。お料理、お菓子作りが好きな主婦です。簡単に作れる家庭料理を中心に載せています。レシピは都度見直しています。ご了承下さい。
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