ササミフライ
★☆PIPI☆★ @cook_40105826
ヘルシーなササミで、美味しいフライ♪
このレシピの生い立ち
ササミは筋を取ったら、4～5個に切ると、揚げやすい＆食べやすい＆です。
ヘルシーなササミで、揚げ物も少しだけへルシー(笑)？！
ソースをつけて、召し上がれ～♪
ササミフライ
ヘルシーなササミで、美味しいフライ♪
このレシピの生い立ち
ササミは筋を取ったら、4～5個に切ると、揚げやすい＆食べやすい＆です。
ヘルシーなササミで、揚げ物も少しだけへルシー(笑)？！
ソースをつけて、召し上がれ～♪
作り方
- 1
鶏ササミは筋を取り、一口大に切る。
塩コショウをする。 - 2
- 3
パン粉をつける。
- 4
180度に熱した油で、からりと揚げる。
コツ・ポイント
バッター液を使うと、揚げ物が簡単です♪
みんな大好きなササミフライです。
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