きゅうりとささ身の中華風サラダ

ニャオキチ @cook_40120482
野菜嫌いでもきっと食べられるサラダです☆
このレシピの生い立ち
息子の家庭科で「サラダを作ってみよう!」という課題があって一緒に考えて作ったサラダです。
作り方
- 1
鶏のささ身を茹でて、粗熱が取れたら割いておく。
- 2
わかめを水で戻して一口大に切る。
- 3
きゅうり、キャベツを千切りにする。
(キャベツが硬い場合は、塩もみをする) - 4
☆の調味料をボールに入れ混ぜ合わせる
- 5
4のボールに、きゅうり、キャベツ、わかめ、コーン、鶏のささ身を入れて、和える。
- 6
器にもり、ミニトマトを添えて完成!
コツ・ポイント
味は、お好みで調整して下さい。
ラー油を入れて、ピリ辛にしても美味しです♪
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