タイ中華 カリカリ豚の青椒肉絲風

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食べタイblog @cook_40267494

カリカリに揚げた豚肉とシャキシャキのピーマンがタレに絡んで絶品。ナンプラー香る青椒肉絲風の味付けでタイ風に。
このレシピの生い立ち
普段からタイ料理を作っており、ピーマンを大量に頂いていたので何か作れないかと思いつき誕生した抜群に美味しいタイ中華。

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材料

2~3人分
  1. 豚バラブロック 300g
  2. ナンプラー(下味用) 小匙2
  3. 片栗粉 大匙3
  4. ピーマン 3個
  5. ニンニク 1片
  6. 生唐辛子 2本(お好みの辛さ)
  7. 揚げ油 適量
  8. <タレ材料>
  9. オイスターソース 大匙1.5
  10. 鶏ガラスープ(分量の水で溶いたもの) 大匙1
  11. ナンプラー 大匙1
  12. 醤油 大匙1/2
  13. 紹興酒又は酒 大匙1
  14. 砂糖 大匙1

作り方

  1. 1

    ニンニク、生唐辛子はみじん切り、ピーマンは千切りにしておく。

  2. 2

    タレ材料を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    豚肉を一口サイズに切ってナンプラー小匙2を加え揉み込んでおく。

  4. 4

    豚肉に片栗粉を薄くまぶす。

  5. 5

    低温~中温160~170℃に熱した油に入れじっくり6,7分ほど揚げ、高温190~200℃に上げてカリカリになるまで揚げる

  6. 6

    油をひいたフライパンにニンニク、生唐辛子を入れ中火にかけ香り立ったらピーマン、揚げた豚肉を入れる。

  7. 7

    軽くフライパンを振って全体を混ぜ合わせたら強火にし、タレを回しかけて一気に絡めて完成。

コツ・ポイント

豚肉をカリカリになるまでじっくり揚げ、炒める際強火にしてタレを入れ絡めるように大きくフライパンを振り、カリカリ感を失うので長く炒めないように。

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レシピ作者

食べタイblog
に公開
2004年~2015年タイ、バンコクで11年間飲食業に携わりました。タイ料理が大好きになり色んなレシピを現在も日々勉強、研究中。ホームパーティーや妻の女子会でも大好評のレシピの数々。今まで食べてきた作ってきた様々な本格タイ料理のレシピや改良を重ね作りやすくした簡単レシピまで幅広く紹介していきたいと思います。ブログ内でもレシピを紹介しております。https://tabethaiblog.com
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