低糖質でも大満足おからパン

まきを2525
まきを2525 @cook_40274005

紅茶豆乳を使うことで甘みもあり、大満足の簡単おからパン。かなりオススメです。
このレシピの生い立ち
低糖質おからパンつくりにハマって。

低糖質でも大満足おからパン

紅茶豆乳を使うことで甘みもあり、大満足の簡単おからパン。かなりオススメです。
このレシピの生い立ち
低糖質おからパンつくりにハマって。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2回分
  1. 1個
  2. 低糖豆乳紅茶 170g
  3. エリスリトール 15g
  4. おからパウダー 50g
  5. ベーキングパウダー 4g

作り方

  1. 1

    600mlくらいのレンチンできるプラスチック容器に卵、エリスリトール、豆乳を入れ、よく混ぜる。

  2. 2

    さらにおからパウダー、ベーキングパウダーを加え、さらにぐるぐるかき混ぜる。

  3. 3

    フタをのせて(ぴったりはしめない) 500W 6分 レンジでチン。

  4. 4

    完成!
    温かいほかほかでも冷めても美味しいおからパンです。

コツ・ポイント

とにかく簡単。
朝起きてから作っても間に合うのがお手軽でこれまた満足です。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
まきを2525
まきを2525 @cook_40274005
に公開

似たレシピ