オクラとクリームチーズの味噌マヨ和え♪

お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206

あと一品に! チーズと相性の良い味噌マヨでの和え物です。
このレシピの生い立ち
オクラが野菜室に眠っていて・・・・
何か出来ないかと・・・・
思いつくままに作ってみました~♪

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材料

3人分
  1. オクラ 1袋(9本)
  2. 少々
  3. クリームチーズ 3個(18g×3)
  4. *味噌 小2
  5. *マヨネーズ 小2
  6. *白すりごま 小2
  7. 白炒りごま 適量

作り方

  1. 1

    オクラはネットに入ったままさっと洗い塩を掛け、両掌でコロコロして産毛を取って洗い、塩を入れた熱湯で1分位茹でる。

  2. 2

    1をザルに空け氷をのせておく。

  3. 3

    *を混ぜ合わせておく。

  4. 4

    2(水分を拭き取る)とクリームチーズをお好みの大きさに切り*で和え、盛り付け白炒りごまをかける。

コツ・ポイント

オクラを茹でる時に数滴の油(サラダ油等)を入れると、色鮮やかになります。

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レシピ作者

お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206
に公開
2012 / 11 / 08 にMYキッチンを開設!食後の片付けは嫌いだけど料理を作るのは好きです。クックパッドでレパートリーを増やせたら良いな~って思って始めたら、想像以上にハマってしまいした。レシピを探したり、つくれぽを送ったり、自分のレシピをのせたり毎日楽しんでいます。皆様からのつくれぽがとっても嬉しく励みになっています。マーガリンしらす飯ファンクラブ(くららかさん) 会員№6 
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